Benarkah Minum Es Bisa Bikin Pilek ? | Info Mengalir

Info Mengalir | Halo Sobat. ketemu lagi nih sama mimin, oke dah siap - siap sob,
karena mimin mau kasih info unik tentang Benarkah Minum Es Bisa Bikin Pilek ? buat sobat
Yups, langsung aja baca nih
Satu hal yang perlu diingat sob, bahwa penyakit flu atau influenza disebabkan oleh virus, dan bukan oleh suhu minuman.
Ada fakta yang menarik tentang minum air dingin, yaitu tubuh kita akan secara otomatis menyesuaikan suhu makanan yang masuk ke dalam sistem pencernaan. Air yang dingin akan segera dihangatkan oleh tubuh sesaat setelah dikonsumsi. Jadi tidak perlu khawatir. Apabila muncul keluhan setelah minum es, kemungkinan besar memang tubuh kamu alergi terhadap es.
Yang membuat es berbahaya adalah apabila dibuat dari air mentah. Es yang terbuat dari air mentah besar kemungkinannya mengandung bakteri berbahaya seperti bakteri penyebab penyakit typus.
Jadi sob bila badan menjadi demam sesaat setelah minum es, bisa jadi itu karena tubuh sedang berjuang melawan bakteri jahat yang baru saja masuk ke dalam tubuh bersama dengan es yang kurang bersih. Itulah mengapa anak-anak tidak dibenarkan jajan (apalagi minum es) sembarangan.
Karena saat ini banyak pedagang nakal yang membuat es dari bahan yang kurang higienis dan mengandung bakteri.
Jadi kesimpulannya, selama kita minum es yang bisa dipertanggung jawabkan kebersihannya tidak akan jadi masalah bagi tubuh. Namun apabila kamu selalu mengalami keluhan tertentu setiap kali meminum air dingin, bisa jadi tubuh kamu memang alergi terhadap sesuatu. Segera pergi ke dokter untuk diagnosa lebih lanjut.
Nah loh siapa yang bilang kalo minum es bisa bikin pilek???
udah pada tau kan kalo kita pilek bukan berarti kita kebanyakan minum es
oke sob, sekian dulu ya infonya
mimin pamit dulu,
capcuscin yuk...

Read more »

Akhiri Masa Jomblo Dengan 5 Cara Ini

Jomblo bagi banyak orang bisa jadi adalah pilihan. Namun bagi sobat yang sudah tak betah menjomblo, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengakhiri kesendirian. Berikut ini adalah beberapa langkah yang harus sobat  akukan sebelum mengakhiri masa jomblo, seperti dilansir oleh Times of India (25/04).

1. Prioritaskan kehidupan personal
Sama halnya ketika sobat serius mengejar karir dan cita-cita, sobat juga harus serius dalam menemukan pasangan romantis. Berikan waktu untuk hubungan romantis dengan orang yang sobat sayangi. Jika sobat tak punya waktu untuk mengurusi cinta, bagaimana sobat bisa melepas masa jomblo.

2. Terima bantuan dari teman
Jangan merasa malu ketika ada teman yang ingin mengenalkan sobat pada seseorang. Begitu juga ketika kerabat atau keluarga ingin mengenalkan sobat dengan orang yang bisa jadi memiliki prospek untuk hubungan cinta. Banyak orang yang pada akhirnya menemukan pasangan tepat melalui bantuan orang ketiga.

3. Perluas pergaulan
Kemungkinan untuk menemukan pasangan akan mengecil jika sobat terus-terusan berada di satu tempa dan hanya bertemu dengan orang-orang itu saja. sobat harus memaksa diri sobat untuk memperluas pergaulan. Kunjungi tempat-tempat baru, bertemu dengan orang-orang baru. Siapa tahu belahan jiwa sobat berada di tempat yang belum pernah sobat datangi sebelumnya.

4. Berpikiran terbuka
Jangan mudah illfeel atau menghakimi seseorang ketika
pertama kali bertemu dengannya. Jangan mudah menyimpulkan hal negatif tentang seseorang sebelum mengenalnya lebih dekat. Dengan berpikiran terbuka sobat bisa mengenal seseorang lebih jauh dan melihat sisi positif yang mereka miliki.

5. Hilangkan hambatan
Lebih mudah untuk maju jika sobat mengetahui dengan pasti apa yang selama ini menghambat sobat untuk tidak berpasangan. Bisa jadi sobat belum bertemu orang yang tepat. Mungkin sobat
takut berkomitmen pada seseorang dan kehilangan kebebasan. Ketika sobat bisa melepaskan diri dari semua hambatan tersebut, jalan untuk menemukan pasangan akan semakin mudah.

Itulah beberapa hal yang bisa sobat lakukan sebelum mengakhiri masa jomblo. Selamat mencoba!

Read more »

5 Kebudayaan Indonesia yang "Mulai" Hilang | Info mengalir

Info Mengalir | Sob, Sebagai sesama pemuda indonesia
mimin hanya mau mengingatkan kepada sobat tentang ini

5 Kebudayaan Indonesia yang "Mulai" Hilang

1. Cium Tangan Pada Orang Tua
Kita sebagai orang Indonesia yang berbudi luhur pasti tahu dengan budaya yang akan dibahas ini, tapi belakangan kita bisa melihat, merasakan (bahkan mungkin mengalami) udah mulai berkurang. Jadi, mimin coba angkat deh, supaya Sobat mau mengembalikan budaya kita, menjadi budaya sesungguhnya


2. Penggunaan tangan kanan
Biasanya sih dibilang "salim", bila di semasa saya hal ini merupakan kewajiban anak kepada orang tua disaat ingin pergi ke sekolah atau berpamitan ke tempat lain. Sebenarnya hal ini penting loh, selain menanamkan rasa cinta kita sama ortu, cium tangan itu sebagai tanda hormat dan terima kasih kita sama mereka, sudahkah kalian mencium tangan orang tua hari ini?


3. Senyum dan Sapa
Bila di luar negeri sih, saya rasa gak masalah dengan penggunaan tangan baik kanan ataupun kiri, tapi hal ini bukanlah budaya kita. Budaya kita mengajarkan untuk berjabat tangan, memberikan barang, ataupun makan menggunakan tangan kanan.
(kecuali memang di anugerahi kebiasaan kidal sejak lahir)


4. Musyawarah
Ini sih Indonesia banget! Dulu citra bangsa kita identik dengan ramah tamah dan murah senyum. So, jangan sampai hilang, ya! Ga ada ruginya juga kita ngelakuin hal ini, toh juga bermanfaat bagi kita sendiri. Karena senyum itu ibadah dan sapa itu menambah keakraban dengan sekitar kita.


5. Gotong Royong
Satu lagi budaya yang udah jarang ditemuin khususnya di kota-kota besar semisal Jakarta. Kebanyakan penduduk di kota besar hanya mementingkan egonya masing-masing, pamer inilah itulah, mau jadi pemimpin kelompok ini itu dan bahkan suka main hakim sendiri.
Tapi coba kita melihat desa-desa yang masih menggunakan budaya ini mereka hidup tentram dan saling percaya, ga ada yang namanya saling sikut dan menjatuhkan, semua perbedaan di usahakan secara musyawarah dan mufakat.

Jadi sebaiknya sobat yang "masih" merasa muda harus melestarikan budaya ini demi keberlangsungan negara Indonesia yang tentram dan cinta damai.
Dan budaya yang terakhir "Itu bukan urusan gue!", "emang gue pikiran", Whats up bro? Ada apa dengan kalian? Hayoolah kita sebagai generasi muda mulai menimbulkan lagi rasa simpati dengan membantu seksama, karena dengan kebiasaann seperti inilah bangsa kita bisa merdeka saat masa penjajahan, ga ada tuh perasaan curiga, dan dulu persatuan kita kuat.
bukan begitu sob?????

Read more »

6 Cara Meningkatkan Daya Ingat Anda

hayyo sob siapa yang suka kelupaan saat belajar???
nah ketahuan nih, tenang aja dah sob,
Ada berbagai cara untuk meningkatkan daya ingat. Ingatan kita layaknya organ tubuh yang lain yang membutuhkan latihan teratur agar selalu dalam kondisi baik, sebagaimana juga atlet harus melatih tubuhnya untuk menghadapi masa-masa yang sulit. Daya ingat memerlukan pelatihan khusus agar tetap dalam kondisi prima dan kemampuannya meningkat.
Ada beberapa cara sederhana, yang dapat sobat ikuti untuk menjaga daya ingat sobat tetap dalam kondisi prima, dan juga teknik yang benar-benar dapat membantu sobat memperbaiki kondisi dan kinerja daya ingat sobat.

Penyebab-penyebab Berkurangnya Daya Ingat

Kualitas daya ingat seseorang tidak hanya tergantung pada pendidikan, lingkungan belajar dan lingkungan fisik aja sob, tetapi juga pada faktor-faktor lain yang dapat mempengaruhi hidupnya (misalnya kehilangan orang yang dicintai). Ada juga faktor genetik keturunan yang memainkan peran yang sangat penting. Penyebab yang lain adalah:

Tidur

Ada hubungan langsung antara kurang tidur, insomnia dan berkurangnya daya ingat.
Tidur malam yang cukup sangat penting bagi berfungsinya ingatan kita. Penelitian telah menunjukkan bahwa dibutuhkan setidaknya 6 jam tidur untuk daya ingat berfungsi pada potensi maksimumnya.
Sangat penting untuk tidak mengabaikan persyaratan tidur untuk tubuh kita. Jika kita mendapatkan cukup tidur, maka bukan hanya daya ingat saja menjadi lebih baik tetapi kita juga akan lebih mampu mengatasi stres sehari-hari.

Depresi

Depresi merupakan penyebab yang melemahkan daya ingat.
Depresi saat ini telah menjadi penyakit yang sangat umum. Hal ini dapat terjadi pada semua usia. Ada banyak penyebab yang dapat menyebabkan depresi. Peristiwa-peristiwa yang sangat serius yang melukai jiwa manusia, seperti kehilangan orang yang dicintai, biasanya disertai dengan depresi dan menyebabkan penurunan daya ingat.
Dalam kasus depresi, penting untuk mencari bantuan dan nasehat dari dokter berkualitas. Obat depresi yang tepat memungkinkan untuk pemulihan penuh daya ingat.

Penyakit tiroid

Penyakit kelenjar tiroid mempengaruhi sejumlah besar orang, dan memiliki efek negatif pada daya ingat.
Diagnosis awal penyakit tiroid akan mencegah kerusakan lebih lanjut dari daya ingat. Penyakit kelenjar tiroid dapat terjadi pada semua usia.

Diabetes

Diabetes telah menjadi bencana yang cukup menakutkan di dunia. Banyak pasien tidak mengobati diabetes dengan baik. Kegagalan sistem vaskular yang terus berlanjut pada diabetes dan tidak diobati secara efektif berkontribusi terhadap menurunnya daya ingat.
Pengobatan yang tepat dan pengendalian terhadap diabetes akan meningkatkan daya ingat. Penyakit kronis lainnya seperti pada hati, paru-paru dan ginjal juga mempengaruhi daya ingat. Dalam kasus diagnosa secara dini dan dilanjutkan dengan pengobatan akan memperbaiki daya ingat dan mencegah kerusakan lebih lanjut.

Alkohol dan obat-obatan

Kecanduan alkohol dan beberapa jenis obat-obatan tertentu, dapat menyebabkan penurunan daya ingat atau bahkan degenerasi kemampuan intelektual lainnya.
Para pecandu alkohol pada awalnya memiliki masalah dengan daya ingat jangka pendek, kemudian amnesia ini diperparah dengan masalah dengan daya ingat jangka panjang.
Konsumsi alkohol sekala sedang (1 sampai 2 gelas untuk laki-laki dan 1 gelas untuk wanita, setiap hari), tidak membahayakan otak. Sebaliknya konsumsi alkohol yang berlebihan adalah racun bagi otak dan daya ingat.
Obat-obatan dapat membahayakan otak dan mengurangi kemampuan mental. Misalnya obat ekstasi menyebabkan kerusakan serius pada daya ingat.

Kurangnya Vitamin B12

Kurangnya vitamin tertentu juga dapat menyebabkan penurunan daya ingat. Vitamin B12 diperlukan bagi otak agar dapat berfungsi maksimal. Diet yang seimbang memberikan tubuh vitamin dan mineral yang dibutuhkan.
Vitamin B12 ditemukan pada ikan, telur, daging, unggas, susu dan produk susu. Vitamin ini membantu sistem peredaran darah dan kesehatan otak.

itu dia penyebab nya sob, kenapa daya ingat kita selalu kurang
wkwkwkwk
selanjutnya baca nih sob

6 Cara Meningkatkan Daya Ingat Sobat

Seperti telah disebutkan diatas bahwa ingatan kita layaknya seorang atlet. Semakin Sobat melatih otak dan daya ingat maka semakin baik juga kinerja mereka. Pepatah "practice makes perfect" berlaku bagi daya ingat kita juga. Selain faktor-faktor yang dapat menyebabkan penurunan daya ingat (seperti dijelaskan di atas), ada beberapa cara yang dapat diadopsi untuk meningkatkan daya ingat Sobat. Yang terpenting adalah yang disebutkan di bawah ini:

1. Jangan pernah berhenti belajar

Carilah topik yang menarik minat sobat dan mulailah terlibat didalamnya dengan mempelajari informasi-informasi baru dan perkembangan tentang topik tersebut. Jika memungkinkan, sobat dapat bergabung dengan kelompok yang memiliki minat yang sama dengan sobat untuk berdiskusi dengan orang-orang dalam kelompok tersebut.
Membaca, mengikuti kuliah, program, informasi di televisi dan internet, merupakan sumber pendidikan berkelanjutan untuk otak sobat yang tentu saja akan mendatangkan hasil yang bermanfaat untuk perkembangan daya ingat sobat.

2. Menjalin hubungan sosial dan keluarga sobat

Manusia pada dasarnya memiliki keramahan yang melekat. Semakin sosial sobat, semakin baik untuk otak sobat. Mengisolasi diri akan merusak banyak sistem tubuh. Penelitian telah menunjukkan bahwa otak dan jantung memiliki banyak keuntungan hubungan keluarga dan sosial yang baik.
Sehubungan dengan konteks ini, sobat bisa menjadi relawan untuk memberikan bantuan dimana masyarakat membutuhkan sobat, atau bahkan berpartisipasi dalam kelompok terorganisir, yang sesuai dengan kepentingan sobat sendiri. Jika sobat memiliki hewan peliharaan misalnya, sobat dapat bersosialisasi dengan orang lain yang juga memiliki hewan peliharaan dan mendiskusikan dengan mereka masalah yang relevan serta mengembangkan hubungan yang lebih erat.

3. Mengembangkan kebiasaan baru

Setiap kali sobat mengharuskan pada diri sendiri untuk melakukan sesuatu yang baru, sobat berarti memicu kekuatan baru untuk mencapai tujuan yang telah ditetapkan.
Pertimbangkan untuk merubah layout mebel sobat, mengoleskan mentega pada roti dengan cara yang berbeda atau dengan mata tertutup, mengenakan celana dengan satu tangan, atau belajar menggunakan mouse dengan tangan yang lain. sobat dapat memikirkan beberapa ide lain untuk melatih otak dan membantu meningkatkan daya ingat sobat.

4. Latih pikiran sobat dengan permainan-permainan.

Semakin sobat menggunakan keistimewaan otak, semakin sobat membantu daya ingat  sobat tetap bugar. Ada banyak permainan yang membangkitkan kemampuan intelektual sobat, sekaligus juga berkontribusi untuk hubungan sosial yang lebih baik. Backgammon, catur, teka-teki dan banyak permainan papan lainnya, menawarkan hiburan dan juga membantu sobat meningkatkan daya ingat.

5. Olahraga dapat meningkatkan daya ingat sobat

Olahraga meningkatkan sistem peredaran darah. Bahkan latihan sehari-hari yang sederhana tapi rutin seperti berjalan cepat dapat meningkatkan kinerja jantung dan oksigenasi otak. Tidak perlu menjadi seorang pelari maraton dalam rangka memperoleh manfaat dari berolahraga. Manfaat olahraga berpengaruh positif pada banyak sistem tubuh, khususnya daya ingat dan kemampuan kognitif lainnya. Cukup dengan berolahraga selama 20 menit setiap hari dalam latihan yang sederhana seperti berjalan kaki, bersepeda atau berenang.
Terbukti secara ilmiah bahwa berjalan kaki selama 2,5 jam setiap minggu secara substansial akan meningkatkan daya ingat pada orang-orang di atas usia 50 tahun.

6. Makanan yang akan membantu meningkatkan daya ingat sobat

Apa yang kita makan setiap hari, mempengaruhi kinerja dan kondisi daya ingat kita dalam jangka panjang. Survei dalam beberapa dekade terakhir, telah menunjukkan bahwa makanan tertentu dapat berkontribusi untuk meningkatkan fungsi sirkuit saraf dari otak yang mengontrol daya ingat.
Ciri-ciri umum dari makanan ini adalah mereka kaya akan antioksidan dan vitamin yang bermanfaat bagi sistem saraf.
Ingatlah bahwa untuk mendapatkan asupan vitamin yang cukup dalam tubuh sobat, lebih baik untuk makan lebih banyak buah dan sayuran daripada menelan vitamin formulasi. Alasannya adalah dengan mengonsumsi makanan kaya vitamin sobat juga menyerap nutrisi yang berguna lainnya yang bertindak untuk melengkapi dan mendukung kerja vitamin.

Beberapa makanan yang bisa meningkatkan daya ingat sobat adalah:
1. Sayuran berdaun hijau, bayam, kubis, selada
2. Brokoli dan kembang kol
3. Jus buah, buah
4. Berbagai macam berry, buah delima
5. Kacang-kacangan
6. Ikan berlemak seperti salmon, sarden, mackerel
7. Minyak zaitun dan minyak nabati lainnya

Nah loh sob, gimana udah pada tau kan
kini saat nya mimin pamit dulu
mak pret sob...yuk

Read more »

Mitos-Mitos Indonesia Yang Tidak Perlu Dipercaya

Namanya juga mitos sob, sobat mau percaya atau tidak, sebenarnya semua itu kembali kepada sobat sendiri.
Tetapi, seringkali orang justru terbius kata mitos, dan menganggapnya sebagai sebuah misteri yang makin lama makin bikin penasaran.
Padahal, kalau dipikir dengan logika hal-hal yang disebut mitos itu ada penjelasannya.
Sebagai manusia berpikir , adalah konyol jika Anda masih percaya beberapa hal berikut ini antara lain :

Sial karena kejatuhan cicak

Mau tahu bagian mana sialnya jika seseorang kejatuhan cicak? Iya, benar. Bagian kejatuhan cicak adalah hal sial yang ditemui mereka yang baru saja mengalaminya. Bagaimana tidak sial jika tengah duduk atau melakukan sebuah kegiatan, dan kemudian ada cicak yang hinggap di badan dengan mengagetkan dan kulitnya yang terasa dingin tak nyaman.
Hal itu tentu saja dikategorikan sebagai suatu kesialan karena dapat menimbulkan ketakutan tersendiri pada hewan melata satu ini.

Memakai payung di dalam rumah, ada saudara meninggal

Jika saat membuka payung di dalam rumah tiba-tiba ada sanak saudara yang meninggal, maka kami pastikan hal itu adalah kebetulan saja.
Membuka payung di dalam rumah tentu saja sangat mengganggu. Bayangkan saja jika rumah Anda sempit, maka payung akan membuatnya semakin tampak sempit. Belum lagi jika payungnya sedang basah, ia akan segera mengotori dan membuat payung jadi basah.
Penjelasan lainnya, pada saat seseorang membuka payung di dalam rumah maka Anda akan terlihat konyol dan sedang berbuat sesuatu yang useless. Payung kan fungsinya untuk melindungi tubuh dari sinar matahari atau hujan. Kalau hanya dipajang dan dibuka saja, fungsi payung akan hilang.

Bersiul di malam hari mengundang setan

Mengapa Anda tidak diperbolehkan bersiul di malam hari saat masih anak-anak?
Sederhana saja kok, bersiul akan membuat orang yang sudah tidur menjadi terganggu dan bangun. Tetapi karena anak-anak sulit diberitahu, maka diciptakanlah sebuah cerita mitos sehingga anak-anak menjadi takut dan tidak bandel lagi.

Jangan memotong kuku di malam hari

Memotong kuku di malam hari katanya akan mengakibatkan anggota keluarga meninggal. Benarkah?
Well, mitos ini juga diciptakan karena pada jaman dahulu listrik adalah barang yang langka. Sehingga tidak aman apabila seseorang memotong kuku di malam hari, dengan suasana gelap. Apalagi jaman dulu alat pemotong kuku belum secanggih sekarang, jika yang digunakan adalah gunting, maka jari terancam terpotong.

Tuh kan sob, namanya juga mitos, jadi belum tentu benar. Bisa jadi memang cerita tersebut diada-ada untuk tujuan tertentu,
semisal mengingatkan dengan cara yang unik.
Ngomong-ngomong nih sob, mitos apalagi yang masih populer di daerahmu?

Read more »